楚雄公安开展“初冬暖警营”五个一系列活动

暖警于“心”、爱警于“行”，温柔的力量抵御冬日寒霜，为深化落实爱警暖警措施，不断丰富警营文化生活，进一步凝聚警心、鼓舞士气、激励斗志，近期，楚雄公安开展“初冬暖警营”五个一系列活动。

一、一次健康保健讲座

邀请了昆明医科大学公共卫生学院教授、硕士生导师、国家健康科普专家库成员焦锋为全体民警、辅警开展了一次专业的健康保健讲座。焦锋教授从专业的角度出发，深入浅出地为大家解析了心脑血管疾病的成因、症状以及预防和缓解的方法，分享了健康生活的知识和实用的建议。

二、一次心理健康讲座

邀请了云南师范大学教授、云南省心理学会副会长、云南首席心理咨询专家赵建新开展心理健康讲座。赵建新教授以“新时代 新心态”为题，就当下最常见的心理问题--抑郁症和焦虑症做了细致的讲解，清晰可观的向民警们展示了当前公职人员经常出现的心理症状、情绪反应、焦虑阶段，以及应对的措施。

三、一场心理团辅活动

教官团队将心理学知识和公安工作有机结合，通过各种心理游戏为大家进行心理团体辅导，让民警、辅警亲身体验、现场感受，切实掌握自我减压、自我抗压、自我管理情绪的方法，引导民警、辅警从小游戏中得出应对工作和生活的健康心态，提高心理承压释压能力，消除影响身心健康的不良因素。

四、一次专家义诊活动

邀请了楚雄州中医医院孙庆昆主任和周继磊医师到到州公安局开展义诊活动，为全体民辅警问诊、把脉，提供相应的医疗咨询和健康检查服务。

五、一次“智慧生活 警企协作”活动

与中国移动楚雄分公司开展合作，在州公安局设商品优惠展销区，邀请电子商品、日常用品、水果美食、医药用品商家入驻，同时，为民警提供手机贴膜、身体指标测量等服务。

当前，各项公安工作正在紧锣密鼓开展，通过此次“初冬暖警营”五个一系列活动切实缓解民警、辅警工作压力，增强了缓解、消除不良情绪的能力，进一步提升了队伍战斗力、凝聚力和向心力，引导民辅警全力以赴防风险、保安全、护稳定、促发展各项工作，切实为年末岁尾的公安工作奠定坚实队伍思想保障。